Colégio Atual

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quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Culinária nível 4


Alimentação saudável- Nossa receita especial
Ingredientes
(1)    Alface americana
(3) tomates
Manjericão fresco
Orégano
Ricota
Queijo parmesão
Azeite de oliva
Aceto balsâmico
- 1 kg de peito de frango cortado em cubos
Manteiga e sal.
Tempere o frango com manjericão, orégano e sal. Em seguida refogue-o na manteiga- deixe esfriar na frigideira.
Numa travessa coloque a alface picada em tiras, o tomate picado em cubos, a ricota moída e o queijo parmesão.
Por último adicione o frango, tempere a salada com azeite e aceto balsâmico e bom apetite!






















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